今日、ネイルサロンで出して頂いた飲み物はa
『乳酸飲料』 でしたa
乳酸菌は カラダの味方ですよって
彼女はかなりの美容通a
さすが〜 a
これはまだあまり見た事ないかも〜a

* カラダには体内酵素が備わっていますが、
生産量は加齢と共に少なくともなりますa
発酵食品は食材を発酵する過程で微生物が作り出す酵素が生まれます。
発酵食品を摂取すると、体内酵素が活性化し、
省エネとなり代謝がアップa
乳酸菌 1073-R1 にはインフルエンザ風邪の
リスクを低減する効果がある事が分かりました
たとうたいがウイルスに感染した細胞を攻撃してくれる
NKことナチュラルナチュラルキラー細胞を活性化してくれるそうです。
乳酸菌を摂取する人は風邪を引きにくい体に…
いい事づくめですねa
やはり継続は力なり〜
しっかり続けて行きますa


























